Plot introduction
《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目，通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员，在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容，来全方位展示演员们台前幕后的创作过程。由这些不为人知的幕后故事，让大家看到演员们的不同风格和性格魅力。
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Local download20250107候场中
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全美超模大赛第十三季
欧美综艺
美国
2009
lead：
Tyra,Banks,Jay,Manuel,Nigel,Barker
desc：
新一季的全美超模大赛America's Next Top Model的选手和往年的有些不同，这一季的选手的身高平均都在1米71 (5 ft 7) 以下，所以这一季是制造卖点还是什么
No
幸存者第四十一季
欧美综艺
美国
2021
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
该季本应在2020年9月首映，但由于新冠病毒因素，世界范围的旅行限制，斐济对非公民关闭了边境，最终推迟在2021年春季，制作被搁置了整整一年。本季于2021年9月22日在美国哥伦比亚广播公司（CB
No
幸存者：王者决战第四十季
欧美综艺
美国
2020
lead：
杰夫·普罗斯特,泰森·阿波斯托尔,丹妮·博特赖特,桑德拉·迪亚斯-泰因,权律,安珀·马里亚诺,罗布·马里亚诺,帕芙蒂·沙洛,伊森·佐恩,Natalie,Anderson,Sophie,Clarke,Jeremy,Collins,Ben,Driebergen,Michele,Fitzgerald,Wendell,Holland,Adam,Klein,Sarah,Lacina
desc：
2020年，老牌真人秀《幸存者》迎来第40季的播出。CBS特邀20位前冠军参加本季比赛以庆祝这一盛事。除了参赛阵容空前强大之外，本季的冠军奖金也将翻倍至200万美元。
幸存者：偶像之岛第三十九季
欧美综艺
美国
2019
lead：
杰夫·普罗斯特,桑德拉·迪亚斯-泰因,罗布·马里亚诺
desc：
幸存者：毁灭边缘第三十八季
欧美综艺
美国
2019
lead：
杰夫·普罗斯特,罗布·马里亚诺,乔·安格利姆,奥布里·布拉科,桑德拉·迪亚斯-泰因,约翰·科克兰
desc：
Castaways hover on the 'Edge of Extinction' in an all-new twist, and four returnin
幸存者：强弱之争第三十七季
欧美综艺
美国
2018
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
No
幸存者：幽灵岛第三十六季
欧美综艺
美国
2018
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
幸存者：角色之争第三十五季
欧美综艺
美国
2017
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
幸存者：规则改变者第三十四季
欧美综艺
美国
2017
lead：
杰夫·普罗斯特,桑德拉·迪亚斯-泰因,希瑞·菲尔茨,奥斯卡·鲁斯
desc：
《幸存者》第三十四季，二十位曾经对此游戏的玩法产生了巨大影响的明星选手回归，他们将在斐济的马马努卡群岛为生者头衔比智慧，比体力，比持久。 二十位明星选手： Andrea（S22第五名/S26第
幸存者：老少对决第三十三季
欧美综艺
美国
2016
lead：
杰夫·普罗斯特,高桥玛丽,杰·斯塔瑞特,亚当·克莱因,Ken,McNickle
desc：
CBS已续订《幸存者》第三十三季。
No
幸存者：瓜隆岛第三十二季
欧美综艺
美国
2016
lead：
杰夫·普罗斯特,Peter,Baggenstos,Debbie,Wanner,Scot,Pollard,Kyle,Jason,Anna,Khait,Nick,Maiorano,Caleb,Reynolds,Joseph,Del,Campo
desc：
继《幸存者：卡加延》之后，再次以“体力v智力v美丽”为主题的一季，比赛地点是柬埔寨的瓜隆岛(Koh Rong)。
幸存者：柬埔寨之第二次机会第三十一季
欧美综艺
美国
2015
lead：
杰夫·普罗斯特,特里·迪茨,Stephen,Fishbach,Kimmi,Kappenberg,Peih-Gee,Law,Monica,Padilla,安德鲁·萨维奇,Jeff,Varner,Kelly,Wiglesworth
desc：
二十返回漂流，那些投票的球迷，抵达柬埔寨，南中国海的一个岛屿，有第二次机会为第三十一赛季开始获得最高1000000美元的奖金。http://www.liweimin.net/aomeiju/xin
No
半熟恋人第四季
大陆综艺
大陆
2025
lead：
杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安
desc：
成年人暧昧高端局，续写爱情神话。
No
美食新闻报道
港台综艺
香港
2024
lead：
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,伍倩彤,陈嘉倩,胡敏芝,吴兆麟
desc：
香港匯聚環球美食，特色佳餚、貼地料理受到識飲識食之人的密切關注！黃婉曼、蔡雪瑩、倪嘉雯、黃嘉雯、廖慧儀、伍倩彤等美食主播、主持，緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事。從不同平台網羅超人氣
No
直播灵接触第二季
港台综艺
香港
2024
lead：
梁思浩,黄紫恩,黄耀英,彭翔翎,陈雅伦,罗泳娴
desc：
《直播靈接觸》載譽歸來，第二季繼續由「鬼王」梁思浩帶領主持拍檔黃耀英、黃紫恩，以及小編黃瀅仴、湯之欣，為觀眾帶來更多驚嚇與驚喜。每集鎖定不同靈異主題，誠邀「重量級」嘉賓講鬼故，揭開法科風俗與行業秘
No
跟着书本去旅行
大陆综艺
大陆
2024
lead：
desc：
《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活
No
新品上市便利餐厅第二季
日韩综艺
韩国
2022
lead：
李连福,柳秀荣,朴率美,车艺莲,李燦元
desc：
新概念便利店新品生存节目。娱乐圈大名鼎鼎的“会吃”明星们不私享，公开必杀菜单，通过菜单评测团队的评测而获胜的菜单，节目播出后会在全国各地的便利店发售。 2022年4月底，核心主持李京奎和李英子下
No
休息下就是万幸
日韩综艺
韩国
2024
lead：
安贞焕,李民浩,金大浩
desc：
MBC新综艺《休息下就是万幸》是一档“0.5星无人岛打卡真人秀”任何梦想逃离拥挤城市，生活在大自然中的名综《不吵架就是万幸》的热衷观众都可以申请入住0.5星级的无人岛上的废弃房屋，没有水没有电，M
No
美凤有约
港台综艺
台湾
2004
lead：
陈美凤
desc：
《美凤有约》是民视美食节目，是由陈美凤主持，提供食谱资料、当周节目介绍及曾介绍的店址的一档娱乐饮食节目。
No
医学大联盟
港台综艺
台湾
2020
lead：
白家绮
desc：
《医学大联盟》希望打造一个知性趣味的平台，让观众在轻松间了解正确的健康资讯，帮助自己和家人打造更健康的生活习惯如果
No
后宫欧买尬
港台综艺
台湾
2024
lead：
利菁,沈玉琳
desc：
✨犀利天后利菁X荒谬大师沉玉琳✨ 携手主持全新节目【后宫欧买尬】 节目将邀请20位00后进棚玩翻节目⭐ 究竟犀利天后X综艺巨星X跨世代00后 会擦出什麽火花！
No
WTO姐妹会
港台综艺
台湾
2023
lead：
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
desc：
离乡背井到台湾生活、读书，每个台湾新住民难免会因为文化差异、风俗不同，在日常生活上遇到许多有趣的事。哪国女生最受欢
No
医师好辣
港台综艺
台湾
2015
lead：
胡瓜,沈玉琳,刘雨柔,杨千霈,王俐人,何妤玟,殷琦,林睿君,王尹平
desc：
《医师好辣》是东森电视制作和监制的东森综合台谈话性节目。
No
食尚玩家
港台综艺
台湾
2007
lead：
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
desc：
鬼马搞怪的浩角翔起、莎莎及其他主持人，以轻松有趣、非一般的旅游方式，带你游遍世界各地！不管是奢侈豪华团或讲求经济的
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