Plot introduction
《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目，通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员，在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容，来全方位展示演员们台前幕后的创作过程。由这些不为人知的幕后故事，让大家看到演员们的不同风格和性格魅力。
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第1期
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Local download20250107候场中
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全美超模大赛第十一季
欧美综艺
美国
2008
lead：
Tyra,Banks,Jay,Manuel,J.,Alexander,Nigel,Barker
desc：
欢迎大家加入全美超模小站！！！http://site.douban.com/165095/
No
全美超模大赛第一季
欧美综艺
美国
2003
lead：
Tyra,Banks
desc：
This show is quite possibly the biggest waste of videotape, electricity, and RF bandwidth in the 7
No
全美超模大赛第四季
欧美综艺
美国
2005
lead：
Tyra,Banks
desc：
欢迎大家加入全美超模小站！！！http://site.douban.com/165095/
No
全美超模大赛第十三季
欧美综艺
美国
2009
lead：
Tyra,Banks,Jay,Manuel,Nigel,Barker
desc：
新一季的全美超模大赛America's Next Top Model的选手和往年的有些不同，这一季的选手的身高平均都在1米71 (5 ft 7) 以下，所以这一季是制造卖点还是什么
No
幸存者第四十一季
欧美综艺
美国
2021
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
该季本应在2020年9月首映，但由于新冠病毒因素，世界范围的旅行限制，斐济对非公民关闭了边境，最终推迟在2021年春季，制作被搁置了整整一年。本季于2021年9月22日在美国哥伦比亚广播公司（CB
No
幸存者：王者决战第四十季
欧美综艺
美国
2020
lead：
杰夫·普罗斯特,泰森·阿波斯托尔,丹妮·博特赖特,桑德拉·迪亚斯-泰因,权律,安珀·马里亚诺,罗布·马里亚诺,帕芙蒂·沙洛,伊森·佐恩,Natalie,Anderson,Sophie,Clarke,Jeremy,Collins,Ben,Driebergen,Michele,Fitzgerald,Wendell,Holland,Adam,Klein,Sarah,Lacina
desc：
2020年，老牌真人秀《幸存者》迎来第40季的播出。CBS特邀20位前冠军参加本季比赛以庆祝这一盛事。除了参赛阵容空前强大之外，本季的冠军奖金也将翻倍至200万美元。
幸存者：偶像之岛第三十九季
欧美综艺
美国
2019
lead：
杰夫·普罗斯特,桑德拉·迪亚斯-泰因,罗布·马里亚诺
desc：
幸存者：毁灭边缘第三十八季
欧美综艺
美国
2019
lead：
杰夫·普罗斯特,罗布·马里亚诺,乔·安格利姆,奥布里·布拉科,桑德拉·迪亚斯-泰因,约翰·科克兰
desc：
Castaways hover on the 'Edge of Extinction' in an all-new twist, and four returnin
幸存者：强弱之争第三十七季
欧美综艺
美国
2018
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
No
幸存者：幽灵岛第三十六季
欧美综艺
美国
2018
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
幸存者：角色之争第三十五季
欧美综艺
美国
2017
lead：
杰夫·普罗斯特
desc：
幸存者：规则改变者第三十四季
欧美综艺
美国
2017
lead：
杰夫·普罗斯特,桑德拉·迪亚斯-泰因,希瑞·菲尔茨,奥斯卡·鲁斯
desc：
《幸存者》第三十四季，二十位曾经对此游戏的玩法产生了巨大影响的明星选手回归，他们将在斐济的马马努卡群岛为生者头衔比智慧，比体力，比持久。 二十位明星选手： Andrea（S22第五名/S26第
No
第61届韩国百想艺术大赏
日韩综艺
韩国
2025
lead：
申东烨,裴秀智,朴宝剑
desc：
“第61届韩国百想艺术大赏”于2024年5月5日在韩国首尔江南区COEX举行，JTBC、JTBC2、JTBC4将同步直播
No
飞常大排档第二季
大陆综艺
大陆
2025
lead：
臧鸿飞,常雷
desc：
熟人局美食社交慢综艺，一家神秘大排档在街头悄然装修，臧鸿飞、常雷两位主理人每天邀约不同的朋友来到大排档，边品尝美味边分享这道菜背后的人生故事，最后每位客人为大排档留下一件特别的开业礼物。
No
晚吹 - 怨女俱乐部
港台综艺
香港
2025
lead：
余迪伟,陈皓云,何居倬
desc：
女人經常被指怨呢樣怨嗰樣；唔公平！最衰都係佢！點解咁對我？總之，咩都怨一餐。「怨女」們即使跟閨蜜傾訴，行街睇戲，內心怨氣依然難以全消，Chok住Chok住。晚吹為天下怨女送上喜訊；充滿Chill氣、格
No
哪一天我们会红
港台综艺
香港
2025
lead：
邱彦筒,许轶,林宣妤,张毓轩,谢咏欣,苏振维,钟雪莹,梁仲恒
desc：
有多少Subscriber就有幾多戰鬥力﹗我的Follower就是我的價值？Michelle、Jacky和Gthan都是電影系學生，他們苦無入行機會，索性自己攪Channel「無景深」！「無景深」有兩
No
南美潮什么
港台综艺
香港
2025
lead：
梁芷珮
desc：
南美洲是主持Chirsty梁芷珮一直想遠赴之地，時間有限下，這趟旅程最終精選三個國家，分別是巴西、玻利維亞與秘魯。芷珮和攝影師丈夫獲邀出席巴西里約狂歡節，可近距離參與花車巡遊，自然要盡興！玻利維亞擁有
No
魔鬼的计谋2
日韩综艺
韩国
2025
lead：
曹圭贤,李世石,姜智英,尹素熙,崔贤俊,郑贤奎,7High,Tinno,贾斯汀·闵,金智雨,李承贤,孙恩宥,金夏林,朴尚渊
desc：
Netflix综艺《魔鬼的计谋》确定制作第2季，郑钟渊PD表示将准备全新的一面。
No
Debut‘s plan
日韩综艺
韩国
2025
lead：
desc：
No
奇情谷
港台综艺
香港
2025
lead：
吴若希,火火,曾展望
desc：
愛情，是一門極其複雜的學問，而且周邊充斥着不少可更改對愛情憧憬、認知的「環境因素」，也會隨着年齡變更、網絡文化、騙案萌生等似怪不怪的原因，讓社會衍生一段段光怪陸離、打破三觀的感情故事。TVB Plus
No
跟着书本去旅行
大陆综艺
大陆
2024
lead：
desc：
《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活
No
毛雪汪
大陆综艺
大陆
2024
lead：
毛不易,李雪琴
desc：
冬天季回归❄️看我和我朋友的日常～《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，
No
半熟恋人第四季
大陆综艺
大陆
2025
lead：
杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安
desc：
成年人暧昧高端局，续写爱情神话。
No
后宫欧买尬
港台综艺
台湾
2024
lead：
利菁,沈玉琳
desc：
✨犀利天后利菁X荒谬大师沉玉琳✨ 携手主持全新节目【后宫欧买尬】 节目将邀请20位00后进棚玩翻节目⭐ 究竟犀利天后X综艺巨星X跨世代00后 会擦出什麽火花！
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